Hardlopen op jouw niveau
Ben jij het zat om alleen te lopen?
Elke programma staat voor persoonlijke begeleiding waarbij iedereen op zijn of haar niveau word uitgedaagd. Wekelijks worden je de juiste technieken en uitvoeringen aangeleerd. Op die manier kunnen we de kwaliteit van onze reguliere trainingen borgen. Investeer in jezelf en ervaar het resultaat!
8 Weeks 2 Bootcamp Fit
Beginnende loper
In 8 weken leer je hardlooptechnieken en basic bootcamp oefeningen. Je krijgt elke week een training op maat! Je krijgt wekelijks huiswerk om 1x per week zelfstandig te lopen. Je kan hierna prima instromen bij Basic Bootcamp en bent in staat ongeeer 30 min. aaneengesloten te lopen! (Maximaal 12 personen per lesgroep)
De les vind plaats op Maandag 19:30 uur
10 K/ techniek training
Sporter die meer uitdaging wil
Wil jij beter, sneller en/of je kilometers verhogen. Tijdens deze training krijg je een op maat gemaakte training om jouw persoonlijke doel(en) te behalen. Je krijgt 2 x per week een training onder begeleiding. Je krijgt 1x een interval training en 1x een duurloop waarbij je persoonlijke begeleiding krijgt.