KRACHTTRAINING

SPIERVERSTERKENDE OEFENINGEN @SPORTPARK IN2SPORT

Tijdens deze Small Group training ligt de focus op kracht. We maken gebruik van diverse materialen zoals: Dumbells, Kettlebells, Barbells en meer. We passen het gewicht en aantal herhalingen aan zodat iedereen kan meedoen met deze training.

Wil jij sterker en fitter worden in een kleine groep en vind je persoonlijke aandacht belangrijk? Dan zit je hier goed! Tijdens deze Small Group training houden we maximaal 12 personen per lesgroep aan. De training behoort tot onze specials en je dient je voor elke training aan te melden.

Start smart!

Small group (muscle up)

Elk niveau kan meedoen

  • Leuke uitdagende small group training
  • Materialen als: dumbells, kettlebells, barbells en meer
  • Word sterker door de juiste combinaties
  • Je kan instappen op eigen niveau
  • Max. 12 personen per lesgroep (aanmelden voor de les is verplicht)