[ultimate_heading main_heading=”Small group training Enschede” heading_tag=”h1″ main_heading_color=”#fb2b2c” sub_heading_color=”#fb2b2c” main_heading_style=”font-weight:bold;” main_heading_font_size=”desktop:24px;tablet:22px;tablet_portrait:18px;mobile_landscape:18px;mobile:18px;”]Tijdens al onze trainingen word er gebruik gemaak van professioneel materiaal. Onze outdoor park heeft verschillende area’s zoals: Power Cage, Playground, Battle Pit en ofcourse, the Jungle. Benieuwd naar onze trainingsfacility kom dan eens lange tijdens een training voor een bak koffie.[/ultimate_heading][ultimate_spacer height=”20″ height_on_tabs=”20″ height_on_tabs_portrait=”20″ height_on_mob=”10″]
[interactive_banner_2 banner_title=”WOD” banner_desc=”Small Group” banner_image=”id^114985|url^https://www.in2sport.nl/wp-content/uploads/2022/06/in2sport-ws-muscleup01-v2.jpg|caption^null|alt^null|title^in2sport-fb_-WS-adv-v1|description^null” banner_link=”url:https%3A%2F%2Fin2sport.sportbitapp.nl%2Fcbm%2Fproeflesplanner%2Fstap-1%2F|title:Boek%20proefles” banner_style=”style11″ banner_min_height_op=”custom” banner_color_title=”#fb2b2c” banner_color_desc=”#fb2b2c” image_opacity=”1″ image_opacity_on_hover=”0.9″ banner_title_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:800italic” banner_title_style=”font-style:italic;font-weight:800;” banner_desc_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:700italic” banner_desc_style=”font-style:italic;font-weight:700;” banner_title_font_size=”desktop:30px;” banner_min=”300″ banner_desc_font_size=”desktop:20px;”]
Work Out of the Day:
- Professionele kundige trainer die op je coacht op houding en techniek
- Goede warming up (10 a 15 min.)
- Blok(je) waarbij we stilstaan bij houding en techniek of bijvoorbeeld mobiliteit (gymnastics)
Wat kan je verwachten:
- WoD 20 tot 35 minuten en af en toe iets langer.
- Train op kracht, explosiviteit, duur, functioneel en meer
- Houd je progressie bij in onze app.
- Unieke functionele trainingen vergelijkbaar met de Crossfit scene maar voor een betaalbare prijs.
[interactive_banner_2 banner_title=”Circuit Kracht” banner_desc=”Small Group Kracht” banner_image=”id^115139|url^https://www.in2sport.nl/wp-content/uploads/2022/07/in2sport-muscleup-smallgroup-bootcamp.jpg|caption^null|alt^null|title^in2sport-fb_-WS-adv-v1|description^null” banner_link=”url:https%3A%2F%2Fin2sport.sportbitapp.nl%2Fcbm%2Fproeflesplanner%2Fstap-1%2F|title:Boek%20proefles” banner_style=”style11″ banner_min_height_op=”custom” banner_color_title=”#fb2b2c” banner_color_desc=”#fb2b2c” image_opacity=”1″ image_opacity_on_hover=”0.9″ banner_title_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:800italic” banner_title_style=”font-style:italic;font-weight:800;” banner_desc_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:700italic” banner_desc_style=”font-style:italic;font-weight:700;” banner_title_font_size=”desktop:30px;” banner_min=”300″ banner_desc_font_size=”desktop:20px;”]
Circuit Kracht:
- Professionele kundige trainer die op je coacht op houding en techniek
- Goede warming up (10 a 15 min.)
- Uitleg van de verschillende krachtoefeningen (elke training is terug te vinden in de app)
Wat kan je verwachten:
- Je werkt verschillende krachtcircuits af in een kleine groep
- Indien gewenst kan je 1x per 2 maand een coachingsgesprek
- De trainingen zijn altijd afwisselend en er worden elke dag andere spiergroepen getraind.
[interactive_banner_2 banner_title=”Power Bootcamp” banner_desc=”Small Group Allround” banner_image=”id^115154|url^https://www.in2sport.nl/wp-content/uploads/2022/07/in2sport-powerbootcamp-smallgroup-bootcamp.jpg|caption^null|alt^null|title^in2sport-fb_-WS-adv-v1|description^null” banner_link=”url:https%3A%2F%2Fin2sport.sportbitapp.nl%2Fcbm%2Fproeflesplanner%2Fstap-1%2F|title:Boek%20proefles” banner_style=”style11″ banner_min_height_op=”custom” banner_color_title=”#fb2b2c” banner_color_desc=”#fb2b2c” image_opacity=”1″ image_opacity_on_hover=”0.9″ banner_title_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:800italic” banner_title_style=”font-style:italic;font-weight:800;” banner_desc_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:700italic” banner_desc_style=”font-style:italic;font-weight:700;” banner_title_font_size=”desktop:25px;” banner_min=”300″ banner_desc_font_size=”desktop:20px;”]
Power Bootcamp?
- Professionele kundige trainer die op je coacht op houding en techniek
- Goede warming up (10 a 15 min.)
- Gedurende de hele training krijg je meerdere trainingsblokken uitgelegd
Wat kan je verwachten:
- Het is een full body work-out
- Je wordt fitter, sterker maar zeker allrounder
- Train met divers materiaal maar ook obstakels horen erbij
- De trainingen zijn altijd afwisselend, uitdagend en worden met zorg voorbereid
[interactive_banner_2 banner_title=”Boxing Bootcamp” banner_desc=”Small Group Boxing” banner_image=”id^115189|url^https://www.in2sport.nl/wp-content/uploads/2022/07/in2sport-boxing-smallgroup-bootcamp.jpg|caption^null|alt^null|title^in2sport-fb_-WS-adv-v1|description^null” banner_link=”url:https%3A%2F%2Fwww.in2sport.nl%2Fboxing-bootcamp-small-group%2F|title:Muscle%20Up%20(small%20Group)” banner_style=”style11″ banner_min_height_op=”custom” banner_color_title=”#fb2b2c” banner_color_desc=”#fb2b2c” image_opacity=”1″ image_opacity_on_hover=”0.9″ banner_title_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:800italic” banner_title_style=”font-style:italic;font-weight:800;” banner_desc_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:700italic” banner_desc_style=”font-style:italic;font-weight:700;” banner_title_font_size=”desktop:25px;” banner_min=”300″ banner_desc_font_size=”desktop:20px;”]
Boxing Bootcamp?
- Professionele kundige trainer die je motiveert en coacht op houding en techniek
- Goede warming up (10 a 15 min.)
- Gedurende de hele training krijg je meerdere trainingsblokken uitgelegd
Wat kan je verwachten:
- Een full body work-out
- Je wordt fitter, sterker en leert goede bokstechnieken
- Train op de zak of met zijn tweeën op pads en soms sparren we op elkaar
- De trainingen zijn altijd afwisselend, uitdagend en worden met zorg voorbereid
[interactive_banner_2 banner_title=”Yoga” banner_desc=”Small group Yoga” banner_image=”id^115199|url^https://www.in2sport.nl/wp-content/uploads/2022/07/in2sport-yoga-smallgroup-bootcamp-scaled.jpg|caption^null|alt^null|title^in2sport-fb_-WS-adv-v1|description^null” banner_link=”url:https%3A%2F%2Fin2sport.sportbitapp.nl%2Fcbm%2Fproeflesplanner%2Fstap-1%2F|title:Boek%20proefles” banner_style=”style11″ banner_min_height_op=”custom” banner_color_title=”#fb2b2c” banner_color_desc=”#fb2b2c” image_opacity=”1″ image_opacity_on_hover=”0.9″ banner_title_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:800italic” banner_title_style=”font-style:italic;font-weight:800;” banner_desc_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:700italic” banner_desc_style=”font-style:italic;font-weight:700;” banner_title_font_size=”desktop:25px;” banner_min=”300″ banner_desc_font_size=”desktop:20px;”]
[interactive_banner_2 banner_title=”Billen Benen Buik” banner_desc=”Small group BBB” banner_image=”id^115198|url^https://www.in2sport.nl/wp-content/uploads/2022/07/in2sport-bbb-smallgroup-bootcamp.jpg|caption^null|alt^null|title^in2sport-fb_-WS-adv-v1|description^null” banner_link=”url:https%3A%2F%2Fin2sport.sportbitapp.nl%2Fcbm%2Fproeflesplanner%2Fstap-1%2F|title:Boek%20Proefles” banner_style=”style11″ banner_min_height_op=”custom” banner_color_title=”#fb2b2c” banner_color_desc=”#fb2b2c” image_opacity=”1″ image_opacity_on_hover=”0.9″ banner_title_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:800italic” banner_title_style=”font-style:italic;font-weight:800;” banner_desc_font_family=”font_family:Open Sans|font_call:Open+Sans|variant:700italic” banner_desc_style=”font-style:italic;font-weight:700;” banner_title_font_size=”desktop:25px;” banner_min=”300″ banner_desc_font_size=”desktop:20px;”]